大队长成攻之路

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第42节(3/3)

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炼了,一直没找到机会,这回跟大伙一起去没事能督促我一下,免得我坚持不住。”

祝慈安没有说话,因为之前程攻已经打算让他去锻炼了。

程攻扫了一圈,说道:“那以后休息日的时候抽出两个小时跟我一起去健身,去不去全凭自愿,不过先说好,要是没有特殊情况随意放弃,那下一次就不用来了。”

众人闻言都点了点头,小胖满脸兴奋的问道:“头儿,你说我健身多久能瘦下来?”

程攻嘴角微微一翘,浅笑着说:“光凭一周两个小时的锻炼可不一定能达到理想的减肥效果,你要是真想减肥每天睡觉前跑五公里吧。”

“五公里?!!”小胖咋舌的缩了缩脖道:“别说跑五公里了,就是走五公里我都受不了……”

“呐呐,头儿,你说我锻炼多久能锻炼成你这样的肌肉啊?”刘忻在一旁摆出一个肱二头肌隆起的动作,可惜那小鼓包有是有,看着真跟没有似的。

程攻摇了摇头说道:“这可说不好,你们还是别指望一周两个小时能出什么效果,如果真想尽快改变自身体魄,就每天锻炼,那还能见到点效果。”

听到程攻这话众人不禁有些泄气,不过想到一周两小时总会慢慢有点效果吧?带着这样的想法众人依旧满怀期待的想着美好的未来。

因为明天还得上班,众人回去冲了个澡收拾了东西吃了顿晚饭就准备启程回去了。

一天一夜的时间眨眼就过去了,驱车回去的路上,李安全程驾车,刘忻本来还想倒手换一下,不过李安说不累就没争什么。

小胖坐在副驾驶,陆丰和刘忻坐在后座,刘忻靠着车窗就睡着了,陆丰看着刘忻的睡颜是心情复杂,他想的越多越觉得自己似乎在挑战一个根本不可能成功的挑战,短短一天之内心情大起大落,加上晚上睡眠不足,困乏的也睡着了。

到了自己家门口,陆丰才被刘忻叫醒,口水都快流出来了。

迷迷糊糊的和众人道别,回到家突然又睡意全无了。

陆丰心里有点堵,想找人咨询一下,但是程攻和祝慈安都太熟悉,而且都是人精,只要一开口保证就被戳穿了,所以根本不用考虑。

好在他之前交往的妹子们里不乏有腐女,耳读目染了一些,于是乎鬼使神差的就上网搜起了“耽美”“直男掰弯”这样的关键词,似乎是想通过这些美好的故事中寻求一些慰藉,治愈此时郁闷无比的内心。

不过搜寻了一些看过后就只有一个感觉,就是内心更郁闷了。

就一条他就完败耽美里的小攻,他根本就不是男神啊。

越看陆丰越有想摔手机的冲动……这根本不治愈,简直有毒……

陆丰葛优躺在沙发上,一脸的生无可恋。

就在两天前,如果一个男人跟他说喜欢他,他肯定一笑置之。

但如今,要他跟另外一个男人表白,他更会一笑置之,那画面太美简直不敢想。

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