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第一千三百八十七章 巨星养成计划(3/3)

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都在欢呼雀跃,连骨头都轻了好几两!“

“这种感觉就对了!“夏若飞说道,”这种练习每天可以进行两次,不过一定要绝对标准,否则是不可能有效果的,一开始我可以帮你纠错,但你自己也得尽快记住这组动作,这样的话,我即便回国了,你也能能持续进行训练。“

“明白了!“吴磊正色说道,”只要能提升实力,再大的痛苦我都能够忍受!“

夏若飞笑呵呵地点了点头,说道:“你身上的衣服已经被汗水势头了,那味道隔着八百里地都能闻到,还是赶紧去洗一洗吧!“

实际上吴磊排出的不仅仅是汗水,还有堆积在他体内的各种杂质,正是因为排出了这些杂质,吴磊的体质才会因为杂质的排除而得到极大加强。

吴磊听了夏若飞的话之后,这才闻到了那股难闻的气味,他连忙说道:“夏总,我先去洗澡换衣服,今天我还想再修习一次,还请您不吝指教啊!“

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